Timebestilling for Drammen Qigong

Lær Drage Daoyin i Drammen!

1 time

Qigong systemet som undervises denne helgen ble utviklet av Dr. Shen Hongxun, som var lege i både tradisjonell kinesisk og vestlig medisin. Drage Daoyin består av ni øvelser som åpner og strekker ryggsøylen og korrigerer kroppsholdningen. Disse øvelsene er spesielt egnet for å korrigere plager i rygg og nakke. Kurset passer for både nybegynnere og de som allerede har erfaring med Qigong og Taiji.

Bevegelsene er sirkulære, flytende og kan minne om kampkunst eller dans. Drageøvelsene gir fri flyt i kroppen, og aktiverer kroppens viktigste energisentre. Du blir harmonisert både fysisk og mentalt.

Praktisk informasjon:

Dato:
Helgen .......

Tider:
Fredag 18:00-21:00
Lørdag 10:00-17:00
Søndag 10:00-16:00

Sted:
YogaFRI, Tollbugata 46, inngang Hesselbergs gate 5-7, Drammen

Instruktør:
Tom Thorkildsen fra Qigongsenteret i Oslo

2500.0

Qigong Nybegynner Helgekurs i Drammen (Taijiwuxigong)

1 time

Finn glede, helse og økt energinivå med Qigong

Mange snakker om eller studerer Qi, men de færreste føler Qi som en levende flytende opplevelse i sin egen kropp. Taijiwuxigong kan gi deg denne opplevelsen.

Taijiwuxigong er en form for Qigong helseøvelser som ble utviklet direkte fra Taijiquan, for å bekjempe belastninger og helseproblemer knyttet til vår tids moderne livsstil.

Systemet ble utviklet av Dr. Shen Hongxun, som var lege i både tradisjonell kinesisk og vestlig medisin. Det er lett å lære, er en sikker og effektiv healing- metode for fysiske og følelsesmessige utfordringer, og det gir grunnprinsippene for healing av andre (Buqi-terapi).

Taijiwuxigong er koblingen mellom Qigong (Chi Kung) og Taijiquan (Tai Chi Ch’uan). Det vekker energien, Qi, som blir utnyttet innenfor praktisering av Qigong, Taijiquan og andre former for energiarbeid.

Systemet bruker både stillestående øvelser og bevegelser til å fremme spontan intern Qi bevegelse.